六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六种中药组成，是日常生活当中非常常见的一款中药，主要作用是治疗肾阴虚，起到滋养血管，滋补神经的作用，对于经常头晕口干舌燥，腰膝酸软的人可以适当服用六味地黄丸得到缓解。
虽然六味地黄丸的作用比较广泛，而且很多家庭家里也会常备几盒六味地黄丸以备不时之需，但是如果不在医生的指导下盲目服用或者过量服用，也会给身体带来很多负面影响。
01六味地黄丸的养生功效
1、降低患心脑血管疾病的风险
六味地黄丸具有扩张血管的效果，可以促进血液循环，加速新陈代谢，防止血管堵塞，降低血栓生成，从而预防心脑血管疾病。
2、减轻肝脏的负担
肝脏是我们身体内最大的解毒排毒器官，而且身体内的很多器官都是相互关联的，当肾脏出现问题的时候，也会影响到肝脏，在平时适当服用六味地黄丸可以达到补肾的效果，肾脏功能强大了，肝脏的压力也会随之减小。
3、改善骨质疏松
随着年龄的增加，钙流失比较严重，就容易出现骨骼方面的问题，再加上老年朋友的肠胃消化能力变弱，同样的营养吸收利用率降低，所以骨关节就容易出现退化。
通过服用六味地黄丸可以增强钙质在身体内的补充，也有助于所需氨基酸的利用，强健骨骼，预防骨质疏松。
4、清除肾炎尿蛋白
在日常生活当中很多人不注意肾脏的保养就容易出现这方面的问题，导致原有内部循环和代谢功能下降，从而阻碍正常的新陈代谢，有一些疾病在进行救治之后也会存在水肿的问题。
这个时候可以利用六味地黄丸的药理作用帮助调理肾脏方面的问题，保持机体肾气的有效恢复，对肾炎尿蛋白实现有效清除。
5、辅助治疗高血糖
如果身体内的血糖水平持续偏高，就会给身体和生活造成严重的影响，这个时候可以通过服用六味地黄丸，促进机体血液流通功能实现稳定血糖，避免糖尿病的作用。
02六味地黄丸吃对是补药，吃错变“毒药”，5类人不适合吃
1、脾胃功能不好的人
六味地黄丸属于滋补的中药，但是脾胃不好的人脾胃变化就会失常，很容易导致脾胃失和，体内湿气加重，从而出现消化不良腹泻等症状，所以对于这一类人群是不建议服用六味地黄丸的。
2、有慢性肝炎的人群
慢性肝炎患者本身的排毒能力就比较弱，如果服用六味地黄丸的话，代谢药物是比较困难的，很容易给这一类人群的肝脏增加负担，导致血液循环不通，增加身体的代谢负担，不利于肝脏的修复。
3、肾阳虚的人
六味地黄丸是补肾的好药，但是六味地黄丸只适合肾阴虚的人，不能将它作为补肾的灵丹妙药，对于肾阳虚的人，尤其是经常腰膝酸软怕冷食欲不振的人，如果服用六味地黄丸无异于雪上加霜。
4、健康的人
虽然六味地黄丸就有不错的补肾效果，但是对于健康的人群没有任何不适感的人群是不建议服用的，毕竟是药三分毒，如果随便乱服用的话，可能会给身体带来相反的效果。
5、有肾阴虚但又有感冒腹泻的人
并不是所有肾阴虚的患者都可以随便服用六味地黄丸，如果在感冒期间或者急性肠胃炎腹痛腹泻的时候，也要避免服用六味地黄丸。
虽然六味地黄丸的功效比较好，但是毕竟六味地黄丸是一种药物，不能乱服用，如果想要通过服用六味地黄丸保养身体的话，最好提前咨询医生。
