燎沉香，消溽暑。
鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。
叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。
......
——周邦彦《苏幕遮·燎沉香》
大暑，是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑期间需要注意劳逸结合，避免在烈日下暴晒，注意室内降温，保证充足的睡眠，讲究饮食卫生......
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病也是最佳的治疗时机。
下面我们就为大家分享几个药方子：
《张氏医通》沉香化痰丸
胸中痰热，积年痰火，无血者：半夏曲八两（用姜汁一小杯、竹沥一大盏制），黄连二两（姜汁炒），木香一两，沉香二两。为细末，甘草汤泛为丸。空心淡姜汤下二钱。
图为奇楠碎料，可做沉香入药
《本草汇言》阴虚肾气不归原者：沉香磨汁数分，以麦门冬、怀熟地各三钱，茯苓、山药、山茱萸肉务二钱，牡丹皮、泽泻、广陈皮各一钱。水煎，和沉香汁服。
图为沉香精油，可直接涂抹止痛消炎、熏香，也可稀释后沐浴按摩
《局方》沉香降气汤
治阴阳壅滞、气不升降、胸膈痞塞、心腹胀满、喘促短气、干哕烦满、咳嗽痰涎、口中无味、嗜卧、减食、又治胃痹留饮、噫醋闻酸、胁下支结、常觉妨闷等等不良症状。配方：香附四百两（炒去毛）、沉香十八两半、缩砂仁四十八两、甘草一百二十两（火煎）。服用：上为细末，每服一钱，入盐少许，沸汤点服。
图为沉香香粉，可焚之聚气凝神
沉香药性：辛、苦，温。归脾、胃、肾、肺经。
炎热的夏天，人的脾气容易急躁，易怒。经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年、体弱者，由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，严重者还会引发猝死。我们细焚沉香，无论在工作、闲暇，还是居家，都可点一根沉香线香或者沉香香粉凝神聚气，消除夏天闷热潮湿的暑气。
图为沉香线香，可焚之聚气凝神
沉香还具有“治肝郁，降肝气，和脾胃，消湿气，利水开窍”的作用，平时用沉香泡水喝后能够放松心情，具有明显的抗癌、抗菌作用。沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。长期饮用不但能修身养性，还能防病抗衰老，增强体质，是一种不可多得、适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。实验表明，沉香茶能明显改善心脑血管方面衰老状态(动脉硬化、冠心病、心律失常、高血压、高血脂、脑中风等)的效果，并能有效清除体内垃圾、防止疾病发生。
图为奇楠勾丝，可泡酒煮水
夏日炎炎，暑气飙高，予己沉香，清凉围绕。
沉香几缕，聚气凝神，祝您和家人随顺安康......
奇楠沉香庄园，富在口袋-奇楠树认养掀起田园“新热潮”
本文编辑：佚名
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